STRONG Starter Kit
Drei Trainingspläne in einem Paket: Einstieg, Phase 2 und Hardcore Fatburner.
Ursprünglicher Preis war: €239,85€159,95Aktueller Preis ist: €159,95.Bundle ansehen
Bundles
Spare mit unseren Trainingsplan Bundles und kaufe mehr Trainingspläne zu einem günstigeren Preis.
Alle 3 Ergebnisse werden angezeigtNach Beliebtheit sortiert
STRONG Starter Kit XL
Sieben bestehende STRONG-Trainingspläne in einem Paket.
Ursprünglicher Preis war: €559,30€399,50Aktueller Preis ist: €399,50.Bundle ansehen
Split-Trainingsplan-Bundle
3er-, 4er- und 5er-Split gemeinsam in einem Paket.
Ursprünglicher Preis war: €239,70€159,80Aktueller Preis ist: €159,80.Bundle ansehen
Einfach den passenden Einstieg finden
Welcher Plan passt zu Dir?
Erst Trainingsort, dann Erfahrung.
Wähle zuerst Fitnessstudio oder Zuhause. Prüfe anschließend, welche Erfahrung und Ausstattung Dein Plan voraussetzt. Die genauen Angaben stehen auf der jeweiligen Produktseite.
Ganzkörper oder Split?
Ein Ganzkörpertraining beansprucht mehrere große Muskelgruppen in einer Einheit. Bei einem klassischen Split werden Muskelgruppen auf verschiedene Einheiten verteilt. Die konkrete Aufteilung und der Wochenrhythmus unterscheiden sich je nach Plan.
So kommt Dein Plan zu Dir.
Bei einem PDF-Download erhältst Du einen digitalen Plan. Kurse und externe Angebote können einen anderen Bestell- und Bereitstellungsablauf haben; die Produktseite nennt die jeweiligen Details.
Hilfe mit einem Download
Informationen zu Rückgaben
Eine Frage an STRONG stellen