STRONG STARTER KIT XL – 7 Pläne zum Preis von 5

Angebot!
Angebot!

Ursprünglicher Preis war: €559,30Aktueller Preis ist: €399,50.

STRONG Starter Kit – 7 Trainingspläne zum Preis von 5

Dein kompletter 4-Monats-Fahrplan für Muskelaufbau, Fettverbrennung und einen definierten, starken Körper.
Die Pläne bauen systematisch aufeinander auf – vom Einstieg bis zum intensiven Fatburner- und Glute-Fokus.

✔️ Strukturierte Progression
✔️ Klare Gewichtssteigerungen
✔️ Gym- & Home-Workouts kombiniert
✔️ Ideal für Anfängerinnen & Fortgeschrittene

Statt 559,30 € jetzt nur 399,50 € – du sparst 159,80 €.

Kein Planlos-Training mehr. Sondern sichtbare Ergebnisse.

Krafttraining für Frauen - der 6 Wochen Trainingsplan für Anfänger

Erreiche deine Traumfigur mit dem 6-Wochen-STRONG-Krafttrainingsplan für Frauen! Dieser speziell entwickelte Plan führt dich schrittweise ins Krafttraining ein und hilft dir, eine schöne weibliche Silhouette zu formen und Fett effektiv zu verbrennen. Perfekt für Anfängerinnen, die sich im Fitnessstudio sicher fühlen und ihre Fitnessziele erreichen möchten. Mit 3 abwechslungsreichen Workouts pro Woche und einer 14-Tage-Geld-zurück-Garantie hast du nichts zu verlieren, außer ungewollte Pfunde. Starte jetzt und mach das Fitnessstudio zu deinem zweiten Zuhause!

- Fitnessstudio: speziell für Frauen
- 3er-Split-Training (2x Oberkörper + Beine + Rücken)
- Für Anfänger geeignet
- Im PDF-Format
- Am besten zum Herunterladen auf dem Handy
- Für insgesamt 4-6 Wochen ausgelegt

Trainingsplan für Fortgeschrittene - Heiße Kurven Formen (Phase 2)

Erreiche die Figur deiner Träume mit unserem speziell entwickelten "Trainingsplan für Fortgeschrittene - Heisse Kurven Formen". Dieser effektive Trainingsplan wurde speziell für Frauen konzipiert, um eine wunderbar feminine Silhouette zu formen und die Fettschicht effektiv zu reduzieren. Nutze jetzt die Gelegenheit und erlebe die Veränderung, die du schon immer wolltest!

- Fitnessstudio: speziell für Frauen
- 3er-Split-Training (1x Unterkörper, 1x Oberkörper, 1x Fatburner)
- Nicht für absolute Anfänger geeignet
- Im PDF-Format
- Am besten zum Herunterladen auf dem Handy
- Für insgesamt 4-6 Wochen ausgelegt
- Herausfordernd, aber äußerst effektiv 😛

14- Tage Geld Zurück-Garantie!

Hardcore Fatburner Trainingsplan 3er Split für Frauen

Hol dir deine Traumfigur mit dem STRONG Hardcore Fatburner Trainingsplan! Dieser intensive Plan kombiniert Cardio- und Kraftübungen im Supersatz-Stil, um Fett zu verbrennen und Muskeln zu formen – auch im Ruhezustand. Perfekt für ein 45-minütiges Workout im Fitnessstudio, das schnelle und sichtbare Ergebnisse liefert. 14-Tage-Geld-zurück-Garantie inklusive. Starte jetzt und fühl dich wieder rundum wohl in deiner Haut!

- Fitnessstudio: speziell für Frauen
- 3er-Split-Training (Unterkörper, Oberkörper, Bauch
- Nicht für absolute Anfänger geeignet
- Im PDF-Format
- Am besten zum Herunterladen auf dem Handy
- Für insgesamt 4-6 Wochen ausgelegt
- Herausfordernd, aber äußerst effektiv 😛

kostenloser Versandt via E-Mail

Knack-Po Trainingsplan für einen knackigen Hintern & definierte Beine

Du siehst in dieser bestimmten Jeans nicht gut aus wegen deines flachen Pos und wabbeligen Oberschenkeln? Du bist da nicht allein, das geht 75 % der Frauen so!

Doch wir vom Strong-Magazine können dich näher an deinen Traum von einem runden, knackigen Po und definierten Oberschenkeln bringen!

Wie soll das gehen? Mit unserem einzigartigen «Knack-Po Trainingsplan». Der Plan basiert auf dem Tabata-Stil. Das ist eine Kombination aus Cardio und Kraftübungen. Für dich heisst das, dass nicht nur deine Oberschenkel schmaler und dein Po runder werden, sondern, dass du auch Cellulite reduzierst! Du verbrennst dank dieser Methode fett, auch im Ruhezustand. Ein Traum, nicht wahr?

Ein Workout geht um die 30-40 Minuten und ist für das Training im Fitnessstudio ausgelegt – mehr dazu aber im Plan, wir wollen dich ja nicht langweilen…

Stell dir vor, du fühlst dich den ganzen Sommer in deinem Körper wohl. Egal ob in diesem einen Kleid, im Bikini am Strand, oder einfach vor dem Spiegel. Du siehst einfach sexy aus!

Mach deinem Zukunfts-Ich diesen Gefallen und kaufe jetzt unser Trainingsplan. Du wirst dir für diese Entscheidung danken!

PS: Je länger du wartest, desto unwahrscheinlicher wirst du deinen Traumkörper erreichen!

14 Tage​ Geld Zurück Garantie

Wir empfehlen diesen Plan 3x pro Woche durchzuziehen für optimale Ergebnisse. Wenn du nach 2 Wochen keinen Mehrwert daraus ziehen konntest, bekommst du dein Geld zurück!

HIIT Trainingsplan für Zuhause

Du hast keine Zeit ständig ins Fitnessstudio zu rennen, willst aber dennoch fit werden und dich gut fühlen?

Dann ist der STRONG HIIT Trainingsplan für Zuhause ab jetzt deine beste Freundin ;-)

Der Trainingsplan bietet dir eine Anleitung für ein kurzes, knackiges Fatburner- Workout im eigenen Wohnzimmer wo du in ca. 30 Minuten deinen ganzen Körper straffst und formst.

Perfekt geeignet für vielbeschäftigte Ladies, die trotz stressigem Alltag hot aussehen wollen.

14 Tage​ Geld Zurück Garantie

Wir empfehlen diesen Plan 3x pro Woche durchzuziehen für optimale Ergebnisse. Wenn du nach 2 Wochen keinen Mehrwert daraus ziehen konntest, bekommst du dein Geld zurück!

12 Killer Cardio Workout Pläne

Der Killer Cardio Workout Plan fokussiert sich auf schnelle Gewichtsreduktion.

Im Plan enthalten sind 12 verschiedene Trainingsanleitungen wie du entweder im Fitnessstudio auf Ausdauergeräten (Laufband, den Crosstrainer, das Fahrrad oder Ruderergometer) oder draußen im Freien trainieren musst um schnell abzunehmen.

Dauer: nicht vorgegeben, kann zwischendurch nach Bedarf eingesetzt werden.

14 Tage​ Geld Zurück Garantie

Wir empfehlen diesen Plan 3x pro Woche durchzuziehen für optimale Ergebnisse. Wenn du nach 2 Wochen keinen Mehrwert daraus ziehen konntest, bekommst du dein Geld zurück!

Bauchmuskel Trainingsplan für Zuhause - endlich Sixpack!

Du siehst in diesem einen bestimmtem Kleid nicht gut aus wegen deines Bauchspecks? Du bist da nicht allein, das geht 75 % der Frauen so!

Doch wir vom Strong-Magazine können dich näher an den flachen, sexy Bauch bringen! So siehst du heisser aus als die anderen 75 %.

Wie soll das gehen? Mit unserem einzigartigen «Bauchmuskel Trainingsplan». Der Plan basiert auf dem Tabata-Stil. Das ist eine Kombination aus Cardio und Krafttraining. Für dich heisst das, dass du nicht nur deinem Six-Pack näherkommst, sondern dass auch deine Taille schmaler wird. Du verbrennst dank dieser Methode fett, ohne auf die Ernährung zu schauen. Ein Traum, nicht wahr?

Ein Workout geht um die 20 Minuten - mehr dazu aber im Plan, wir wollen dich ja nicht langweilen…

Stell dir vor, du fühlst dich den ganzen Sommer in deinem Körper wohl. Egal ob in diesem einen Kleid, im Bikini am Strand, oder einfach vor dem Spiegel. Du siehst einfach sexy aus!

Mach deinem Zukunfts-Ich diesen Gefallen und kaufe jetzt unser Trainingsplan. Du wirst dir für diese Entscheidung danken!

PS: Je länger du wartest, desto unwahrscheinlicher wirst du deinen Traumkörper erreichen!

14 Tage​ Geld Zurück Garantie

Wir empfehlen diesen Plan 3x pro Woche durchzuziehen für optimale Ergebnisse. Wenn du nach 2 Wochen keinen Mehrwert daraus ziehen konntest, bekommst du dein Geld zurück!

Beschreibung

🔥 STRONG Starter Kit

7 Trainingspläne zum Preis von 5 – nur 399,50 € statt 559,30 €

Du willst endlich sichtbare Ergebnisse – ohne planloses Rumprobieren, ohne Zeitverschwendung, ohne Überforderung?

Das STRONG Starter Kit ist dein kompletter Fahrplan für 4 Monate systematischen Muskelaufbau, Fettverbrennung und Körperformung.

Du bekommst 7 aufeinander abgestimmte Trainingspläne als PDF – strukturiert, progressiv aufgebaut und sofort umsetzbar.


💪 Das ist enthalten:

Phase 1 – Krafttrainingsplan für Beginner

Perfekter Einstieg ins strukturierte Krafttraining.
2 Einheiten pro Woche (z. B. Mo & Fr) für 4 Wochen.

Ziel: Technik lernen, Kraft aufbauen, Progression starten.
Steigerungsempfehlung:

  • Beine: +2,5 kg pro Woche

  • Oberkörper: +1,25 kg pro Woche

Optional: 1 lockere Cardio-Einheit (max. 45 Min) zur Vorbereitung auf Phase 2.


Phase 2 – Krafttrainingsplan für Fortgeschrittene

3 Einheiten pro Woche (2x Kraft + 1x Fatburner)
Dauer: 4–6 Wochen

Ziel: Kraft weiter steigern & Körper definieren.
Steigerungsempfehlung:

  • Beine: +2,5–5 kg

  • Oberkörper: +1,25–2,5 kg


Phase 3 – Hardcore Fatburner

3 Einheiten pro Woche
Mehr Intensität. Mehr Kalorienverbrauch. Mehr Definition.

Progression weiterhin Pflicht:

  • Beine: +2,5 kg

  • Oberkörper: +1,25 kg

Hier liegt der Fokus auf maximaler Fettverbrennung bei gleichzeitigem Muskelerhalt.


Phase 4 – Fokus Po (Knack-Po Programm)

2x pro Woche
Glute-Fokus für sichtbare Rundung & Straffung.

Ziel:

  • Gewichte steigern

  • Bewegungsausführung perfektionieren

  • Kraft & Explosivität erhöhen


🔥 Zusätzlich enthalten:

  • HIIT Trainingsplan für Zuhause (perfekt für Zwischendurch & Definition)

  • Killer Cardio Trainingsplan (ohne Zusatzgeräte)

  • Bauchmuskeltrainingsplan für Zuhause


Warum dieses Bundle?

✔️ Du sparst 159,80 €
✔️ Du bekommst einen kompletten 4-Monats-Trainingsfahrplan
✔️ Kein Rätselraten mehr, was du trainieren sollst
✔️ Klare Progressionsvorgaben
✔️ Ideal für Gym & Home-Training kombinierbar


Für wen ist das STRONG Starter Kit geeignet?

  • Frauen, die endlich strukturiert trainieren wollen

  • Anfängerinnen, die sicher starten möchten

  • Fortgeschrittene, die gezielt definieren wollen

  • Alle, die sichtbare Ergebnisse wollen – nicht nur „ein bisschen Sport“


Wenn du bereit bist, deinen Körper wirklich zu verändern,
ist das hier dein Start.

STRONG ist kein Zufall. STRONG ist ein Plan. 💥